آموزش دیواره نوردی در سالن

برای شروع راه مغرور دیواره نوردی، یک سالن ایمن نیاز داشته باشید . میزان قابل دسترس دیواره نوردی برای شروع کارآمد است. بررسی مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مث